Entrainement entre deux concours de demi fond
Bonjour les amis,
A votre avis est que c'est obligatoire de faire un entrainement "genre petit lachée de 50 ou 80 Km" entre deux concours de demi fond "15 jours de repos" .
Merci d'avance pour votre aide
Sujet écrit par maroc le lundi 22 février 2010 à 17:35