Re: entrainement
Citation de LAURENT :
les vieux la veille de les enloger , une fois a 20 kms.
les juniors, la semaine avant l'enlogement 2/3 fois 20 kms.
debut le 19/4 en vieux et le 3/5 les juniors.
idem pour moi Laurent sauf pour les 1ans, ils ont le m
Sujet écrit par BJM59 le samedi 7 mars 2009 à 12:58
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